おはよーございます！昨日までオフレコで内容をOpenに出来ませんでしたが、やっと解禁（≧∇≦）今日、発行の福岡情報誌『Nasse』に載ります！しかも、表紙に（￣+ー￣）社会人サークルの事情として、OldRiverランニングクラブの一員として、インタビューされ記…

大濠公園ペースUpランニング予定が膝が痛くて140mでギブアップ（笑）140mって、、、（≧∇≦）走れないけど友達が花見してたから、花見に変更！桜は、まだまだ咲き出したばかりだけど、木蓮の花がキレイですよ（￣+ー￣）こりゃ今週末の花見はイマイチだね！ま…

昨日、今後の計画作戦会議(*^^)v花見に、BBQに、海鮮釜山旅行に、、、何しようか？あーだこーだ話しながら、DANDANとまとまってきた！また料理対決もやろう！登山もキャンプもやろう！！ソフトふりかけ 炭火焼風 焼肉そぼろ(28g)【ソフトふりかけ】あっ！6月…

ホントに桜な格好でランニングし、電車に乗り、さらに走って現地まで行きました。職務質問はされてないけど、警察にジッと見られたり、大学生？に写真撮られたり、友達にバッタリ遭遇したりしました（笑）もう37歳ですが、笑われるんじゃなく、笑わせる！皆…

4900円以上で送料無料！記念品・その他＞体育祭＞木柄ロングなわとび 001355木柄ロングなわとび...価格：600円（税込、送料別） BBQで たらふく食べたあとは、 3チームに分かれて 大縄跳び大会（≧∇≦） 一度結果は出たものの、 2位3位チームが土下座で再挑戦…

福岡もやっと桜が開花しました。 なので 私も桜になりきってみました。 ピンクのアフロに、ピンクのTシャツに、 ピンクのタオルに、ピンクの短パン。 ピンクのサングラスと、ピンクの靴は準備間に合いませんでした。 花びら付きの巨大なピンクアフロです！ …

昨夜、宅飲みという名のHomeParty (^^♪ ひとり一品持ち寄り！ 色んな話で盛り上がり、 笑顔が幸せを呼び 笑顔が幸せが連鎖していくよね(^^) HappyLife♬ 周りの人達も 笑顔にしていけたら良いな！ どんなに苦しい時も君は笑っているから、 ぐじけそうになりか…

別府ホルモン！炭は角じゃなく真ん中に置くそうです（≧∇≦）【お一人様1個限り】君乃家ホルモンライスセット（約2人前）（豚生ホルモン220g×1、キムチ60g×1）〆にユッケジャンクッパ！食ったぁ〜よしっ走ろぉ〜（￣+ー￣）

3月まで8人の友達とダイエット大会開催中！目標は自分で設定。期限まであと2週間です。途中報告(^^)俺の3月末の目標は体重64kg⇒60kg以下体脂肪率16.6%⇒13%以下体内年齢24歳⇒22歳以下現況は写真参照。絶好調（≧∇≦）皆んなでダイエット楽しいね（￣+ー￣）ため…

膝に違和感があり、『おおほり中央整骨院』へ！日頃走ってるせいで肩や腰の筋肉が硬くなってるとの事で、ほぐしてもらった！電気治療に整体にテーピングの貼り方教わって良い感じ(^^)4/3のさが桜マラソンはベストな状態で出たいなぁ〜(^^)その後、ラーメン食…

引き続きMr.Childrenネタ(^^)Mr.Childrenを和訳すると？ Mr.Children Stadium Tour 2015 未完(Blu-ray Disc) [ Mr.Children ]Mr.とは、成人男性の姓または姓名の前に付ける敬称。氏。Childrenとは、子供の複数形。子供達。ようするに、Children(子供達)にMr.…

情報誌Nasse福岡に取材され、 3月25日発行の4月号に 掲載される事になりました。 Nasse編集部の方から、 掲載原稿が届きました（≧∇≦） 『オールドリバーランニングクラブ』 http://oldriver-running.jimdo.com/?mobile=1 の一員として、 紹介されてるので、 …

月１回くらいOpenするBARに行ってきました。 中央区今泉『宗's BAR』 友達の宗リンが 気分でOpenするから、だいたい月１回くらい(^^)/ カウンター席しかないけど、 Openから満席。立ち飲みになる場合もあります(笑) 楽しかったぁ〜♬ 盛り上がったぁ〜（≧∇≦）…

毎月第二土曜日は、 長浜鮮魚市場の市民感謝デー！ 普段は鮮魚店などの買出人しか入れませんが、 この日（9〜12時）は 私たち市民が直接買い物をすることができます。 直接、漁師の方との交渉が面白い。 今回は、いつもよりちょっと遅めに行って、 交渉して…

仮装コンテスト 無事優勝決定メール来ました。 参加45組中500票集めての優勝です（≧∇≦） ホントにありがとうございましたm(__)m 仮装コンテストでバタバタしてて、 下記3月9日恒例投稿が出来てなかった（笑） ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 3月9日は 『交通…

スイーツマラソン福岡大会の 仮装コンテスト終了しました！ 全てのエントリー者を 確認したところ 以下の結果でした。 楽天ランキング いちご部門上位独占！！【収穫状況により配送日時指定不可】苺 送料無料 ひょ... スイーツマラソン約3000人参加 仮装コン…

【再度お願い】 仮装コンテストにエントリーしております。 途中報告 本日朝6:00現在45組中 1位307票2位306票(マササイトウ)3位248票4位178票5位177票6位64票 1位取れる位置にいます！ クリック投票お願いしますm(__)m また投票してくれそうな人がいたら、宣…

【お願いがあります】 クリック投票をお願いします。 スイーツマラソンでイチゴの仮装しました（≧∇≦） 9日まで【仮装コンテスト中】です。 http://www.sweets-marathon.jp/sp/costumecontest/2015_16_fukuoka/photo/1000598.html 上記アドレスの写真の下に投…