膝に違和感があり、『おおほり中央整骨院』へ！日頃走ってるせいで肩や腰の筋肉が硬くなってるとの事で、ほぐしてもらった！電気治療に整体にテーピングの貼り方教わって良い感じ(^^)4/3のさが桜マラソンはベストな状態で出たいなぁ〜(^^)その後、ラーメン食…